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TALA YoGA workshop

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Mit Jin Shin Jyutsu durch die Wechseljahre

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JIN SHIN JYUTSU Selbsthilfekurs

Wohlbefinden und Entspannung mit Jin Shin Jyutsu Info und Anmeldung: Iris Krämer, 06421-25084 mobil 01577-4336285 [weiterlesen...]

Mit Yoga zu einem ausbalancierten Nervensystem

Workshop am Wochenende 25. und 26. Juni 2016, in der alten Mensa Marburg


TALA YoGA workshop

»Atem - Musik - Bewegung in harmonie« mit Andreas Loh vom 17. bis 19. November 2017 in der Kulturwerkstatt Friebertshausen/Gladenbach

Erlebe in diesem besonderen Workshop die Essenz des Tala Yoga
und einer lebensnahen Pranayama Praxis. Die Tala Yoga Pranayama
Praxis ist eine Zusammenstellung von harmonischen Atemübungen
die den Geist beruhigen und den energetischen Stoffwechsel des
Körpers harmonisieren. Tala Yoga ist ein dynamisches Yogaübungssystem,
bei dem die Übungen fl iessend, im Einklang mit dem Atem
und einer eigens dafür komponierten Musik, den sogenannten
Yogatalas, ausgeführt werden. Diese Musik hilft dir, die Atmung mit
den Bewegungen harmonisch und gleichmässig auszuführen.

Die Yogatalas haben das Tempo des natürlichen Ruhepuls des
Herzens und führen zu einer tiefen inneren Ruhe. Das bewusste und
achtsame Zuhören der Atmung reduziert Stress und fördert die
Konzentrationsfähigkeit. Die Tala YogaÜbungssequenzen sind
systematisch aufgebaut und fordern den Körper ganzheitlich.

In der Nachmittagssession beschäftigen wir uns neben einer weiteren
Asanasequenz mit philosophischen Betrachtungen zum Yoga.

Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.

Andreas Loh gehört zu den bekanntesten Yogalehrern Deutschlands
und lebt als Komponist und Yogalehrer in Berlin.
Seit 2014 unterrichtet er neben Ashtanga Yoga auch Tala Yoga.
Infos zu Andreas: www.andreasloh.com

Freitag: 20.00 – 22.00 Uhr, Tala Yoga Einführung »Wir sind Atem«
Samstag: 09.00 – 12.00 Uhr, Tala Yoga Praxis 1

»Atem bewegt und erschafft Vitalität«
13.30 – 16.30 Uhr, Yogatheorie: Tala Yoga Pranayama Praxis
& Yoga, Piano Tiefenentspannung mit Live Piano

Sonntag: 09.00 – 12.00 Tala Yoga Praxis 2 - »Atem ist Leben«
Qualität der Atmung konstituiert die Qualität der Asana
Kosten: Euro 230,– ,ermäßigt Euro190,–

Anmeldung
Haus der Ge(h)zeiten • Anja Steinmetz •
Vor dem Bundeberg 22 • 35232 Dautphetal • T. 06466/ 8979983
www.hausdergehzeiten.deinfo(à)hausdergehzeiten.de

Hier könnt Ihr den Flyer zu der Veranstaltung einsehen.

17.11.2017 00:00 Alter: 25 Tage